三鷹市新川のほり歯科クリニックです。

 

今日の東京は３３℃と暑かったですね。

そんな中、先日お知らせしました「はつらつ教室」の講師をしてきました。

場所は、元気創造プラザ３F。

年に一度この時期に、三鷹市健康推進課よりご依頼があり、お話させていただいております。

 

今回のテーマは、

「オーラルフレイル予防でアンチエイジング」

全４回のうち、１日目の担当でした。

 

２日目３日目は歯科衛生士による「お口の機能チェックやお口の体操について」

４日目は健康運動指導士による「転倒予防のための運動」

 

 

講演の最後には、参加者より多くの質問をいただきました。